미세먼지 예방법 알아보기

요즘 미세먼지 때문에 날리 인데요..

그래서 미세먼지 예방법을 알아 두시면 좋을것 같아 이렇게 포스팅을 합니다.

1. 물을 자주 먹는다..

물은 우리에 몸에 쌓인 노폐물을 배출하는 아주 중용한 역할을 합니다.

물을 자주 마신다면 미세먼지 뿐만 아니라 우리 몸에 각종 해로운 물질들이 

몸밖으로 배출하는 효과가 있다고 합니다.

미세먼지가 많은 요즘 물을 자주 마셔주면 아주 좋겠지요..^^

2.황사 마스크를 착용  합시다.

일반 마스크로는 안된다고 합니다. 황사 전용 마스크를 착용해야 합니다.

미세먼지는 너무나 입자가 미세하기 때문에 일반 마스크로 완벽하게 걸러 낼 수 없습니다.

그렇기 때문에 황사 전용 마스크를 착용을 하면 80%로는 막아 준다고 하니..

미세먼지 농도가 높다는 뉴스가 나온다면 꼭 마스크를 착용해야 합니다.

3. 나에 주변에 화분을 나두세요..

식물은 미세먼지를 잡아 먹는다고 합니다. 

주변에 식물을 나두면 농도가 절반 이하로 줄일수 있다고 합니다.

식물이 많으면 많을 수록 그 농도가 낮아지기 때문에..요즘 이렇게 미세먼지가 많을때.. 

식물을 가까이 나두시는것도 좋습니다.

그리고 미세먼지를 위해 식물로 효과를 보고 싶다면 스킨답서스, 인도고무나무, 자금우 같은 식물이 

미세먼지에 좋다고 하네요..^^

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